I NOSTRI ORARI
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| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | ||||||
| 09:00 | ||||||
| 10:00 | ||||||
| 11:00 | DANZA DEL VENTRE 11:00 12:30 | |||||
| 12:00 | ||||||
| 15:00 | TOTAL BODY 15:00 16:00 | TOTAL BODY 15:00 16:00 | TOTAL BODY 15:00 16:00 | |||
| 16:00 | MAT PILATES 16:00 17:00 | STEP & TONE 16:00 17:00 | MAT PILATES 16:00 17:00 | |||
| 17:00 | ||||||
| 18:00 | ||||||
| 19:00 | ||||||
| 20:00 | ||||||
| 21:00 |
LUNEDÌ
- BODY WORK08:30 – 09:30
- BODY WORK09:40 – 10:40
- TOTAL BODY15:00 – 16:00
- MAT PILATES16:00 – 17:00
- ALL. FUNZIONALE17:30 – 18:30
- ZUMBA18:30 – 19:30
- STRETCH & TONE19:35 – 20:35
- ALL. FUNZIONALE20:40 – 21:40
MARTEDÌ
- POSTURALE08:30 – 09:30
- MAT PILATES09:30 – 10:30
- POSTURALE10:40 – 11:40
- MAT PILATES17:30 – 18:30
- YOGA18:30 – 19:30
- POSTURALE19:35 – 20:35
- PREPUGILISTICA20:40 – 21:40
MERCOLEDÌ
- STEP BASE08:30 – 09:30
- STEP BASE09:40 – 10:40
- TOTAL BODY15:00 – 16:00
- STEP & TONE16:00 – 17:00
- GAG17:30 – 18:30
- RITMO DO BRASIL18:30 – 19:30
- INDOOR CYCLING19:30 – 20:30
- ALL. FUNZIONALE20:40 – 21:40
GIOVEDÌ
- POSTURALE08:30 – 09:30
- MAT PILATES09:30 – 10:30
- POSTURALE10:40 – 11:40
- MAT PILATES17:30 – 18:30
- YOGA18:30 – 19:30
- STRETCH & TONE19:35 – 20:35
- PREPUGILISTICA20:40 – 21:40
VENERDÌ
- BODY WORK08:30 – 09:30
- BODY WORK09:40 – 10:40
- TOTAL BODY15:00 – 16:00
- MAT PILATES16:00 – 17:00
- PUMP17:30 – 18:30
- ZUMBA18:30 – 19:30
- INDOOR CYCLING19:30 – 20:30
- ALL. FUNZIONALE20:40 – 21:40
SABATO
- DANZA DEL VENTRE11:00 – 12:30
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | ALL. FUNZIONALE 17:30 18:30 | |||||
| 18:00 | ||||||
| 20:00 | ALL. FUNZIONALE 20:40 21:40 | ALL. FUNZIONALE 20:40 21:40 | ALL. FUNZIONALE 20:40 21:40 | |||
| 21:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | ||||||
| 09:00 | ||||||
| 10:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 11:00 | DANZA DEL VENTRE 11:00 12:30 | |||||
| 12:00 |
SABATO
- DANZA DEL VENTRE11:00 – 12:30
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | GAG 17:30 18:30 | |||||
| 18:00 |
MERCOLEDÌ
- GAG17:30 – 18:30
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | INDOOR CYCLING 19:30 20:30 | INDOOR CYCLING 19:30 20:30 | ||||
| 20:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 09:00 | MAT PILATES 09:30 10:30 | MAT PILATES 09:30 10:30 | ||||
| 10:00 | ||||||
| 16:00 | MAT PILATES 16:00 17:00 | MAT PILATES 16:00 17:00 | ||||
| 17:00 | MAT PILATES 17:30 18:30 | MAT PILATES 17:30 18:30 | ||||
| 18:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | POSTURALE 08:30 09:30 | POSTURALE 08:30 09:30 | ||||
| 09:00 | ||||||
| 10:00 | POSTURALE 10:40 11:40 | POSTURALE 10:40 11:40 | ||||
| 11:00 | ||||||
| 19:00 | POSTURALE 19:35 20:35 | |||||
| 20:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 20:00 | PREPUGILISTICA 20:40 21:40 | PREPUGILISTICA 20:40 21:40 | ||||
| 21:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 17:00 | PUMP 17:30 18:30 | |||||
| 18:00 |
VENERDÌ
- PUMP17:30 – 18:30
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | RITMO DO BRASIL 18:30 19:30 | |||||
| 19:00 |
MERCOLEDÌ
- RITMO DO BRASIL18:30 – 19:30
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 08:00 | ||||||
| 09:00 | ||||||
| 10:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 16:00 | STEP & TONE 16:00 17:00 |
MERCOLEDÌ
- STEP & TONE16:00 – 17:00
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 19:00 | STRETCH & TONE 19:35 20:35 | STRETCH & TONE 19:35 20:35 | ||||
| 20:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 15:00 | TOTAL BODY 15:00 16:00 | TOTAL BODY 15:00 16:00 | TOTAL BODY 15:00 16:00 |
| LUNEDÌ | MARTEDÌ | MERCOLEDÌ | GIOVEDÌ | VENERDÌ | SABATO | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 18:00 | YOGA 18:30 19:30 | YOGA 18:30 19:30 | ||||
| 19:00 |
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