ORARI “LA PALESTRA FITNESS CLUB”

LUN-VEN 07:30 – 22:30
SABATO 09:00 – 18:00
DOMENICA 10:00 – 13:30

ORARIO DAL 14 SETTEMBRE

2020 LUNEDI MARTEDI MERCOLEDI GIOVEDI VENERDI SABATO
08:00 08:15
BODY WORK
Patrizia
08:30
POSTURALE
Giancarlo
08:15
STEP BASE
Patrizia

08:30

POSTURALE
Giancarlo

08:15
BODY WORK
Patrizia
09:00 09:20
BODY WORK
Patrizia
09:40
FIT PILATES
Giancarlo
09:20
STEP BASE
Patrizia
09:40
FIT PILATES
Giancarlo
09:20
BODY WORK
Patrizia
10:00 10:30
TONE UP/TONIFICAZ.
Patrizia

10:50

POSTURALE

Giancarlo

10:30
GINNAST. DOLCE
Patrizia

10:50

POSTURALE

Giancarlo

10:30
TONE UP
Patrizia

10:45

POSTURALE

Saverio G.

11:00

12:00 12:20
YOGA
Natasha
12:20
YOGA
Natasha
12:00
TRAMPOLINO
Luca
13:00 13:30
TRAMPOLINO
Luca
13:30
TOTAL BODY
Luca
13:10

ZUMBA

Roberta

14:00

14:30

SVC PROGRAM

Eleonora

14:30
SPINNING
Roberta

14:30

SVC PROGRAM

Eleonora

14:30
SPINNING
Roberta

14:30

SVC PROGRAM

Eleonora

15:00 15:40
TOTAL BODY
Eleonora
15:40
TOTAL BODY
Eleonora

15:40
TOTAL BODY
Eleonora

15:30**

BJJ/DIFESA PERSONALE

Saverio

16:00 16:00
FIT PILATES
Laura
16:00
FIT PILATES
Laura
17:00 17:00
FIT PILATES
Giancarlo
17:00
STEP & TONE
Giancarlo

17:00
FIT PILATES
Giancarlo

18:00

18:30

ZUMBA FIT

Roberta V.

18:30

YOGA

Natasha

18:30

SAMBA FIT

Roberta V.

18:30

YOGA

Natasha

18:30

ZUMBA FIT

Roberta V.

19:00 19:35
POSTURALE
Valeria
19:35
STRETCH TONE
Valeria
19:30
SPINNINGEmilia
19:35
STRETCH TONE
Valeria
19:30
SPINNING
Emilia
20:00 20:40
FUNCTIONAL CIRCUIT
Gianluca
20:40
PREPUGILISTICA
Saverio
20:40
TABATA
Gianluca
20:40
PREPUGILISTICA
Saverio
20:40
FUNCTIONAL PUMP
Gianluca

TUTTI I CORSI SONO A PRENOTAZIONE OBBLIGATORIA    –    **CORSO ESCLUSO DALL’ABBONAMENTO